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抓住痛风发作的“苗头”,或许能让你少遭罪!了解下_

发布日期:2020-07-06 00:59   来源:未知   阅读:

提到痛风,很多病友不禁闻之色变,在他们的印象中,痛风常常在深夜爆发,疼痛感非常剧烈,每次一发作基本就是彻夜难眠。为什么痛风的发作总是这样急呢?我们先来了解下痛风的发作过程。

痛风的发作主要是尿酸过高引起的。当血液中的尿酸值超出饱和浓度时,就会在血液中析出尿酸盐结晶。这些细小的结晶体随着血液的循环流动游走全身,很容易在身体的各个部位形成沉积,比如关节、肾脏、结缔组织等。

当身体处于低温、过度劳累或短时间内大量饮酒时,就容易诱发血液中尿酸盐水平剧烈波动,引起关节部位出现炎症反应,导致快速而又剧烈的疼痛,这个过程我们称之为急性痛风发作。

那么痛风发作之前是否有什么征兆,可以警示痛风患者及时采取措施,将痛风爆发扼杀在摇篮中,或者减轻痛风发作的疼痛感呢?经过与多位病友交流,结合临床病例研究,我把痛风发作前常见的预兆总结为以下几点:

第一、关节肿胀、隐隐作痛,或者有针扎样的刺痛感。痛风发作前一两个小时,关节内会有明显的灼烧、瘙痒或刺痛感。

第二、关节处感觉别扭、不得劲,可能还会有点僵硬。

第三、全身感到不舒服,有明显的疲乏感。

第四、轻微的食欲不振、恶心,年轻人有时还会有轻微发烧的症状。

尿酸偏高,或者爆发过痛风的患者,如果出现了以上症状,就需要保持警惕了。已经确诊痛风的患者,可以遵照医嘱服用药物,及时缓解痛风急性发作带来的疼痛感,并进行降尿酸治疗。

缓解疼痛:可根据医生的指导,结合自身情况选择非甾体类抗炎药,比如传统药物秋水仙碱,用于缓解急性痛风的症状。

尿酸治疗:根据医生的指导,结合自身实际情况,可选择别嘌醇、非布司他,用于抑制尿酸在体内生成,适合尿酸过多的患者;或者选择苯溴马隆,用于抑制肾小管对尿酸的吸收,促进尿酸的排泄,进而降低体内血尿酸水平。

除了准备止痛以及降尿酸药物,风友们还可以通过尝试这些自我保健技巧,帮助缓解痛风发作的疼痛。

一、关节保暖,避免受凉

在痛风发作前,可以通过添加衣服的方式实现对关节的保暖,如果效果不够明显,还可以在关节处的衣服上贴上一个暖宝宝,改善关节处的低温状况。

二、让关节休息,避免受累

接收到痛风发作的“信号”,风友们就要避免剧烈运动了,最好能卧床休息,让关节充分休息放松,直到疼痛、僵硬等关节不适感有效减轻。如果条件允许,还可以在枕头或其他柔软的地方30度抬高患处,帮助腿部静脉血回流,以减轻疼痛。

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